فصل دوم

ردیف

عنوان پادکست

1

چگونه بهترین چادر را برای کوهنوردی انتخاب کنیم؟

2

قله کی 2

3

نحوه برنامه ریزی یک برنامه کوهنوردی

4

آمادگی جسمانی در کوهنوردی

5

اهمیت مربی و منتور در کوهنوردی

6

چطور یک کفش کوهنوردی انتخاب کنیم

7

تاریخچه صعودهای زمستانی در ایران و جهان

8

راینهولد مسنر

9

فرهنگ و اخلاق در کوهنوردی و طبیعت‌گردی

10

قله آناپورنا

11

قله نانگاپاربات

12

قله برودپیک

13

بهترین برندهای تجهیزات کوهنوردی ایران و جهان

14

قله خانتنگری (تلاش زمستان و معرقی قلل)

15

پروژه‌های کوهنوردی در جهان

16

چطور و از کجا سنگنوردی رو شروع کنیم.

17

پر و پوشاک پر و اهمیت آن در کوهنوردی

18

سبلان و تاریخچه صعودهای آن

19

قله آکونگاگوا

20

قله البروس

21

همه چیز درباره کوله پشتی

22

قلل ماترهورن و مون بلان و معرفی آلپ

23

قله دماوند

24

ساز و کار کوهنوردی در ایران

25

بقا در طبیعت بایدها و نبایدها

26

چک لیست لوازم کوهنوردی و طبیعت‌گردی

27

تاریخچه هیمالیانوردی در ایران

28

اهمیت هدف گذاری در کوهنوردی

29

تاثیر تکنولوژی در کوهنوردی

30

سبک‌های کوهنوردی و بیواک