فیلتر

مرتب سازی بر اساس

قله پلنگچال و پناهگاه پلنگچال که به همین نام خوانده می‌شود را شاید بتوان از پر ترددترین مسیرهای کوهنوردی در ایران خواند که در تمام فصول سال و شاید بتوان گفت هر روز افراد زیادی در این مسیر تردد می‌کنند که یا قصد رسیدن به پناهگاه پلنگچال را دارند یا به قله پلنگچال صعود می‌کنند و یا حتی از آنجا قصد ادامه مسیر به سمت قله توچال را دارند. در این مقاله از دکوول رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران قصد داریم به معرفی قله پلنگچال بپردازیم پس با ما همراه باشید.

قله آهنگرک

شاید قله آهنگرک را از قله‌های کم صعود البرز مرکزی دانست که با وجود نزدیکی به تهران بسیار تجربه صعود به آن را ندارند. بنابراین برای تجربه صعود به قله آهنگرک و لذت بردن از نمای قلل البرز مرکزی قله آهنگرک می‌تواند به عنوان یک مقصد عالی به شمار رود. در این مقاله از دکوول رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران قصد داریم به بررسی قله آهنگرک بپردازیم. پس با ما همراه باشید.

قله سی چال

قله سی چال، یکی از بام‌های پرافتخار البرز مرکزی، با ارتفاع ۳۷۲۰ متر در شمال استان تهران سر به آسمان کشیده است. این قله، به دلیل موقعیت منحصربه‌فردش میان جاده‌های چالوس و هراز و در جوار پیست اسکی بین‌المللی دیزین، مقصدی جذاب برای کوهنوردان و طبیعت‌دوستان به‌شمار می‌آید. زیبایی‌های بکر، مسیرهای متنوع صعود و چشم‌اندازهای شگفت‌انگیز آن، سی چال را به یکی از محبوب‌ترین قله‌های این منطقه تبدیل کرده است.

خط الراس دوبرار

خط الرأس طولانی رشته کوه دوبرار «قره داغ» همچون دیواری مستقیم به طول تقریبی ۶۴ کیلومتر به موازات ناحیه جنوبی رشته کوه البرز شرقی از نمرود در منطقه فیروزکوه تا گردنه امامزاده هاشم در جاده هراز کشیده شده است. این خط الرأس دارای بیست و سه قله مرتفع است که دوازده قله آن بیش از ۴۰۰۰ متر ارتفاع دارند. این مقاله از دکوول رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران به بررسی خط الراس دوبرار اختصاص یافته است پس با ما همراه باشید.

10 قله مهم هندوستان

هند، سرزمین کوه‌های سر به فلک کشیده، میزبان برخی از باشکوه‌ترین و چالش‌برانگیزترین قله‌های جهان است. از قله‌های پوشیده از برف هیمالیا گرفته تا قله‌های صخره‌ای قراقروم، این کوه‌ها نه تنها زیبایی‌های طبیعی خیره‌کننده‌ای را به نمایش می‌گذارند، بلکه اهمیت فرهنگی و تاریخی عمیقی نیز برای مردم هند دارند. در این مقاله، به معرفی 10 قله مهم هندوستان می‌پردازیم که هر کدام دارای ویژگی‌ها و داستان‌های منحصربه‌فردی هستند. این قله‌ها، که از نظر ارتفاع و اهمیت در رتبه‌های برتر قرار دارند، نه تنها مقصدی برای کوهنوردان و ماجراجویان هستند، بلکه نمادی از قدرت و عظمت طبیعت نیز به شمار می‌روند. اینجا دکوول است رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران.

رشته کوه هندوکش

رشته کوه هندو کش هیمالیا با امتداد بیش از 3500 کیلومتر و عبور از هشت کشور - افغانستان، بنگلادش، بوتان، چین، هند، نپال، میانمار و پاکستان - بدون شک مهمترین "برج آب" جهان است، زیرا منبع ده رودخانه بزرگ آسیا و همچنین بزرگترین حجم یخ و برف خارج از قطب شمال و قطب جنوب است. این رودخانه ها به طور مشترک نیازهای آب آشامیدنی، آبیاری، انرژی، صنعت و بهداشت 1.3 میلیارد نفر ساکن در کوهستان ها و پایین دست را تامین می کنند. اینجا دکوول است و این مقاله را به بررسی کامل رشته کوه هندوکش اختصاص داده‌ایم پس با ما همرا باشید.

قلل نان کان (قلل نون کون)

توده کوهستانی نان‌کان، با دو قله مرتفع نان (۷۱۳۵ متر) و کان (۷۰۷۷ متر)، از جواهرات پنهان هیمالیا است که در مرز جامو و کشمیر و لاداخ قرار دارد. نان، بلندترین قله در بخش هندی رشته کوه هیمالیا در سمت خط کنترل جامو و کشمیر است، در حالی که قله‌های بلندتری در بخش هندی رشته کوه قراقروم وجود دارند. این منطقه با مناظر بکر و چالش‌های فنی، همواره مورد توجه کوهنوردان و ماجراجویان بوده و هدف این متن، بررسی جنبه‌های مختلف این توده کوهستانی، از جمله موقعیت جغرافیایی، تاریخچه صعودها، مسیرهای دسترسی و بهترین زمان برای صعود، به منظور ارائه راهنمایی جامع برای علاقه‌مندان به این منطقه است. در ادامه با ما در دکوول رسانه ادونچر وکوهنوردی ایران همراه باشید.

پارک ملی یوسیمیتی

پارک ملی یوسمیتی، واقع در قلب رشته کوه سیرا نوادا در کالیفرنیا در ایالات متحده آمریکا، گنجینه‌ای طبیعی است که مناظر خیره‌کننده، تنوع زیستی غنی و تاریخی پرفراز و نشیب را در خود جای داده است. از دره‌های عمیق یخچال‌شکل و قله‌های سر به فلک کشیده گرفته تا آبشارهای خروشان و بیشه‌زارهای سکویاهای غول‌پیکر، یوسمیتی نمونه‌ای بی‌نظیر از زیبایی‌های طبیعت است. در این متن، به بررسی ویژگی‌های جغرافیایی، آب و هوایی، پوشش گیاهی و حیات وحش پارک، همچنین تاریخچه شکل‌گیری و توسعه آن، و فعالیت‌های تفریحی و گردشگری موجود در آن می‌پردازیم. با ما در دکوول رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران همراه باشید.

قله سیما گرانده

یکی دیگر از قله‌های بسیار جذاب آلپ را می‌توان سه قله لاواردو دانست که یکی از آنها قله سیما گرانده می‌باشند که سیما گرانده یا چیما گرانده نیز گفته می‌شود. این مقاله از دکوول را به بررسی این سه قله بسیار زیبا و البته قله سیما گرانده اختصاص داده‌ایم. پس با ما در دکوول رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران همراه باشید.

رشته کوه هیمالیا

بعید است کوهنوردی باشید یا نباشید و اسمی از رشته کوه هیمالیا نشنیده باشید. عظیم بودن این قله و اهمیت این قله را به هیچ عنوان نمی‌توان نادیده گرفت. این رشته کوه نقش بسیار بالایی در تغییرات اقلیمی و البته تشکیل اقلیم کل جهان داشته است. در این مقاله از دکوول رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران قصد داریم به بررسی رشته کوه هیمالیا بپردازیم پس با ما همراه باشید.

قله ترچ میر (قله تیریچ میر): بلندترین قله هندوکش

قله ترچ میر عنوان بلندترین قله رشته کوه هندوکش را به یدک می‌کشد و البته بلندترین قله فلات ایران نیز به شمار می‌رود. این قله که در کشور پاکستان قرار گرفته است بدون شک از ارزش کوهنوردی بسیار بالایی برخوردار است و سالیان سال است که مورد توجه کوهنوردان قرار گرفته است. در این مقاله از دکوول قصد داریم به بررسی کامل قله ترچ میر بپردازیم. دکوول رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران.

پاتاگونیا: منبع عظیم ادونچر و کوهنوردی

پاتاگونیا، سرزمینی وسیع و بکر در جنوبی‌ترین نقطه آمریکای جنوبی، به خاطر مناظر طبیعی خیره‌کننده‌اش شناخته می‌شود. این منطقه که بین دو کشور آرژانتین و شیلی تقسیم شده، میزبان رشته‌کوه‌های آند است که قله‌های باشکوهی مانند فیتز روی، سرو توره و تورس دل پاین را در خود جای داده است. این کوه‌ها، با قله‌های نوک‌تیز، دیواره‌های صخره‌ای عمودی و یخچال‌های طبیعی درخشان، بهشت کوهنوردان و طبیعت‌گردان محسوب می‌شوند. پاتاگونیا، با تنوع زیستی غنی، آب‌وهوای سرد و متغیر و دشت‌های وسیع، تجربه‌ای فراموش‌نشدنی از سفر به دل طبیعت وحشی را به بازدیدکنندگان ارائه می‌دهد. در این مقاله از دکوول همراه شما هستیم تا به بررسی کامل منطقه پاتاگونیا بپردازیم.

قله لانگتانگ لیرونگ

کشور نپال را به وضوح می‌توان مهد کوهنوردی دانست. در هر گوشه‌ای از این کشور زیبا قلل عجیب و زیبایی وجود دارند که هر کدام داستان‌های منحصر به فرد خود را روایت می‌کنند. قللی که سر به فلک کشیده‌اند و کوهنوردان و طبیعت گردان را به سوی خود جلب می‌کنند. در این مقاله از دکوول قصد داریم به بررسی قله لانگتانگ لیرونگ نپال بپردازیم. همچنین یادآور می‌شویم که پارک ملی لانگتانگ را نیز به شکل جداگانه برای شما معرفی کرده‌ایم. اینجا دکوول است رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران.

قله ژانو (کوه جانو)

قله ژانو یا جانو که با نام کومبهاکارنا نیز شناخته از جمله قلل مرتفع جهان است که با ارتفاع 7710 متر در نزدیکی قله کانچنچونگا قرار گرفته است. قله‌ای بسیار زیبا و البته دشوار از نظر فنی که سالیان سال توجه کوهنوردان زیادی را به سوی خود جلب کرده است. در این مقاله از دکوول قصد داریم شما را با این قله زیبا آشنا کنیم. دکوول رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران.

یخچال بالتورو

یخچال بالتورو بزرگترین یخچال طبیعی جهان و یکی از طولانی‌ترین یخچال‌های خارج از مناطق قطبی است. این یخچال که در منطقه گلگیت-بالتستان کشور پاکستان واقع شده، از بخشی از رشته کوه قراقروم عبور می‌کند، که محل قرارگیری دومین کوه بلند زمین، کی۲ (۸۶۱۱ متر) و سه قله دیگر با ارتفاع ۸۰۰۰ متر است. این یخچال عظیم که در دل رشته کوه کاراکروم واقع شده است را قصد داریم در این مقاله مورد بررسی قرار دهیم. اینجا دکوول است رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران.

۹ نکته برای مراقبت از پوست دست در سنگنوردی

پوست قسمت شگفت انگیزی است از بدن در مقابل عفونت‌ها مراقبت می‌کند، آن را ایزوله می‌کند. تولید ویتامین D و ایجاد لامسه می‌کند که خود موجب می‌شود که اختلاف بین بافت‌ها، سطوح، دما و رطوبت را احساس کنید. ضخامت پوست در جاهای مختلف تغییر می‌کند، در اطراف پلک حدود ۵ میلی‌متر و در کف پا ۴ میلی‌متر می‌باشد.اگر پوست دست آسیب ببیند نمی‌توان به خوبی صعود کرد. مراقبت از آن موجب می‌شود که صعود خوبی داشته باشید. در این مقاله از دکوول قصد داریم به اهمیت پوست دست در سنگنوردی و روش‌های مراقبت از پوست بپردازیم.

دشت هویج

دشت هویج، معروف به گُرچال، در ارتفاع ۲۵۰۰ متری از سطح دریا و در بالادست روستای افجه، استان تهران، قرار دارد. گفته می‌شود که در گذشته در این دشت هویج کشت می‌شده، اما امروزه اثری از آن نیست. بااین‌حال، کشاورزی در منطقه ادامه دارد و باغ‌های گیلاس نیز در آن دیده می‌شود. در شمال دشت، گردنه افجه-بشم واقع شده که از طریق یک مسیر مالرو، این منطقه را به دشت لار و ارتفاعات البرز مرکزی متصل می‌کند. این مسیر که در برخی بخش‌ها سنگفرش شده، در دوره قاجار به‌عنوان گذرگاه شاهان برای سفر به ییلاق‌های اطراف مورد استفاده قرار می‌گرفت و با نام "راه شاه عباسی" نیز شناخته می‌شود. اینجا دکوول است رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران و قصد داریم در این مقاله به جنبه‌های تاریخی، طبیعی و فرهنگ و کوهنوردی دشت هویج بپردازیم پس با ما همراه باشید.

کنراد آنکر

آموخته‌ام که تمام این چیزها از خانواده تا اشتیاقم برای صعود، فرزندانم تا جوامع محلی و ارتباط با مردم عادی منشا شادی و خوشحالی در زندگی من به شمار می‌روند. اطمینان دارم که زندگی در گذر است و همواره چالش‌های فراوان و جدیدی برای من به همراه خواهد داشت، هیچگاه از آنها فرار نکرده‌ام و با آغوشی باز پذیرا بوده و به اکتشاف این چالش‌ها پرداخته‌ام، حتی اگر این چالش‌ها، چه در کوهستان و چه در منزل سبب آزردگی خاطر شوند. برای فرار از بدبختی و فلاکت باید اوج گرفت. پرواز را آموخته‌ام. اینجا دکوول است و قصد داریم در این مقاله به بررسی زندگی‌نامه کوهنورد فقید کنراد آنکر بپردازیم. پس با ما در رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران همراه باشید.

قله جوپار

قله جوپار از جمله قلل استان کرمان است و از باشکوه‌ترین قله‌های ایران به شمار می‌رود. کمتر کوهنوردی است که با نام جوپار این رشته کوه با عظمت و پر صلابت مرکزی ایران آشنایی نداشته باشد. رشته کوهی با دیوارههای بلند و دهلیزهای پر شیب که دسترسی به قلل منطقه را بیش از پیش دشوار می‌کنند. خط الرأس جوپار شامل مجموعه‌ای از قله‌های پیوسته است که چیدمان آنها شبیه به نعل اسب می‌باشد. این خط الراس از تیگران در جنوب شرقی شهرستان ماهان شروع می‌شود و تا منطقه‌ای به نام تنگ گلو ادامه می‌یابد. طول این خط الراس را حدود 55 کیلومتر می‌دانند. در این مقاله از دکوول قصد داریم شما را به شکل کامل با قله جوپار آشنا کنیم. پس با ما در رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران همراه باشید.

قله کنگور

قله کنگور طاق در بین ایرانیان نیز شناخته شده است. تلاشی از جانب ایرانیان برای صعود به این قله بسیار زیبا به ارتفاع 7719 متر انجام شده است. بنابراین شناخت این قله برای ایرانیان و علاقه مندان به کوهنوردی می‌تواند حائز اهمیت باشد. در این مقاله از دکوول قصد داریم به بررسی موارد مختلفی پیرامون قله کنگور بپردازیم که از آن میان می‌توان به تاریخچه صعود. موقعیت قله کنگور و همچنین مسیرهای صعود به قله کنگور نام برد. اینجا دکوول است رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران.

قله آمادابلام

قله آمادابلام (Ama Dablam) کوهی در رشته کوه هیمالیا شرقی در استان کوشی، نپال است. قله اصلی آن ۶,۸۱۲ متر (۲۲,۳۴۹ فوت) ارتفاع دارد و قله غربی پایین‌تر آن ۶,۱۷۰ متر (۲۰,۲۴۳ فوت) است. نام آمادابلام به معنای "گردنبند مادر" است؛ این نام به دلیل شباهت یال‌های طولانی در هر طرف کوه به بازوان مادری است که فرزندش را محافظت می‌کند، و یخچال معلق بر کوه به "دابلام" تشبیه شده است؛ دابلام یک آویز دوگانه سنتی است که تصاویر خدایان در آن قرار دارد و توسط زنان شرپا پوشیده می‌شود. برای چندین روز، آمادابلام آسمان شرقی را برای افرادی که به کمپ اصلی قله اورست در حال پیاده‌روی هستند، تسخیر می‌کند. به دلیل یال‌های مرتفع و دیواره‌های شیب‌دارش، آما دابلام گاهی "مَتِرهورن هیمالیا" نامیده می‌شود. این کوه همچنین بر روی اسکناس یک روپیه نپالی نیز دیده می‌شود. اینجا دکوول است و از شما دعوت می‌کنیم تا با معرفی و بررسی قله آمادابلام با ما همراه باشید.

رشته کوه راکی

رشته کوه راکی از مهمترین رشته کوه‌های آمریکای شمالی است که در دو کشور کانادا و آمریکا قرار گرفته است. گستردگی بسیار زیاد این مجموعه قلل و رشته کوه تغییرات اقلیمی قابل توجهی را نیز در این منطقه ایجاد کرده است که بسیار چشم‌گیر است. به شکل کلی در این مقاله قصد داریم به بررسی رشته کوه راکی، اهمیت آن، بلندترین قلل راکی و همچنین گستردگی جغرافیایی آن بپردازیم. پس با ما در این مقاله از دکوول همراه باشید.

لیلا اسفندیاری

لیلا اسفندیاری، کوهنورد و ماجراجوی ایرانی، یکی از زنان پیشرو در عرصه کوهنوردی ایران بود که با تلاش و اراده‌ای قوی توانست قله‌های بلند جهان را فتح کند و الگویی برای بسیاری از زنان ایران و جهان شود. او نه تنها در زمینه کوهنوردی بلکه در زمینه تلاش برای عبور از مرزهای محدودیت‌های اجتماعی نیز شناخته شده است. در این مقاله به زندگی، موفقیت‌ها، و چالش‌های این زن شجاع می‌پردازیم. اینجا دکوول است رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران.

قله آلپامایو

آلپامایو، با ارتفاع 5947 متر، کوهی است که در رشته‌کوه کوردیلرا بلانکا در پرو واقع شده است. این قله به دلیل شکل هرمی زیبا و سطوح یخی درخشانش، اغلب به عنوان زیباترین کوه جهان شناخته می‌شود. آلپامایو به دلیل موقعیت دورافتاده و چالش‌های فنی صعود، همواره یکی از اهداف اصلی کوهنوردان حرفه‌ای بوده است. در این مقاله از دکوول قصد داریم نگاهی به این قله زیبا بیاندازیم. دکوول رسانه ادونچر و کوهنوردی ایران.

نتایج برای دره ( 24 نتیجه )

تمـــاس با مـــا

عضویـــت در خبـــرنامه

به دکــــوول بپیوندیـــد